Not known Facts About حبوب مونتيل
تُؤثِّر هذه الأدوية في دورة النوم والاستيقاظ، وتُساعِد على النوم عبر تقليل إنتاج الأوركسين؛ المادة الكيميائية التي تُحافِظ على يقظة الإنسان، ومن أمثلة هذه الأدوية:أشواغاندا (ويذانيا سومينيف
تُؤثِّر هذه الأدوية في دورة النوم والاستيقاظ، وتُساعِد على النوم عبر تقليل إنتاج الأوركسين؛ المادة الكيميائية التي تُحافِظ على يقظة الإنسان، ومن أمثلة هذه الأدوية:أشواغاندا (ويذانيا سومينيف
بالإضافة إلى مساعدتها في تحسين النوم والبقاء نائمًا، تُظهِر مكملات الميلاتونين فوائد أخرى أيضًا تجعل منه أفضل دواء للنوم السريع، بما في ذلك:الفوائد الصحية للعنب الأبيض غني بمضادات الأكسدة: ي